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【課程背景】

在VUCA時(shí)代，每一個(gè)人都工作的繁忙而焦慮。如何有效利用時(shí)間，高效工作，是當(dāng)今職場的熱門話題。做為職場精英，你是否曾經(jīng)：

因?yàn)闀r(shí)間不足而備感工作壓力？

因?yàn)楣ぷ髟庥銎款i，失去方向而缺乏動力？

因?yàn)楣ぷ靼l(fā)展受限而缺乏熱情與信心？

為什么有的人安排得井然有序，從容自如？

為什么有的人從早忙到晚，廢寢忘食，卻依然有忙不完的工作？

.......

本課程從時(shí)間管理與高效工作角度入手，在時(shí)間與效能提升的工具、方法、應(yīng)用案例的基礎(chǔ)上，以職業(yè)特性出發(fā)，結(jié)合大量職場工作實(shí)踐中的具體問題，將理論、模型、工具可視化、可操作化；在簡單快速的提升職場精英學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)上，幫助學(xué)員即學(xué)即用，促進(jìn)知識內(nèi)化，助力學(xué)員職場蛻變。

從而幫助學(xué)員進(jìn)行有效的時(shí)間管理、提高工作績效，提升員工高效率，塑造企業(yè)競爭力。

【課程收益】

掌握時(shí)間管理的概念及時(shí)間管理的7大陷阱

掌握SMART原則、“大石頭”理論、個(gè)人5S管理等6種時(shí)間管理方法

熟練掌握運(yùn)用時(shí)間管理中電梯理論、時(shí)間管理矩陣圖、GTD時(shí)間管理法等7個(gè)工具

系統(tǒng)了解時(shí)間管理的4步驟

掌握甘特圖、高效能人士7個(gè)習(xí)慣的知識、時(shí)間管理四象限模型

【課程對象】

部門主管、部門經(jīng)理、骨干員工、職能員工等

【課程大綱】

一、企業(yè)組織為什么需要時(shí)間管理？

1、什么是時(shí)間管理，為什么要做好時(shí)間管理？

2、十項(xiàng)浪費(fèi)時(shí)間的主要因素

3、如何有效的提高個(gè)人時(shí)間管理能力

人生有多少時(shí)間

4、時(shí)間管理的7大陷阱

1）豬八戒踩西瓜：滑到哪里是哪里

2）不好意思拒絕別人

3）反正時(shí)間還早：拖延

4）不速之客

5）會議病

6）文件滿桌病

7）事必躬親

案例：葉浩的時(shí)間管理、一個(gè)單親媽媽的故事、時(shí)間可否控制、評估你的一天等

工具：DISC模型、帕金森定律

呈現(xiàn)方式：游戲、視頻、講授、小組討論、案例分享

二、如何做才可以有效管理時(shí)間？

1、明確目標(biāo)

1）正確目標(biāo)的價(jià)值

2）擬訂目標(biāo)的原則

3）目標(biāo)的金字塔

4）設(shè)定目標(biāo)的七步驟

步驟一：列出目標(biāo)；

步驟二：上述目標(biāo)帶來的好處

步驟三；主要困難與阻礙

步驟四：所需技能及知識

步驟五；為達(dá)到目的必須合作的對象

步驟六：計(jì)劃與行動帶來的好處

步驟七；目標(biāo)完成日期

2、去除不必要和不合適的事務(wù)

3、制定你的計(jì)劃

長期計(jì)劃表、周計(jì)劃表、每日工作表

4、踢除行動障礙

個(gè)人5S管理

5、及時(shí)行動

案例：美國的一名娛樂記者、以始為終的故事、拒絕張經(jīng)理的又一個(gè)工作、諸葛亮的故事等

工具：SMART原則、“大石頭”理論、ABC法則、二八定律、有效委派模型

呈現(xiàn)方式：游戲、視頻、講授、小組討論、案例分享

三、時(shí)間管理的工具有哪些？

1、時(shí)間管理的七大方法

莫法特休息法、辦公室美學(xué)、麥肯錫30秒電梯理論、帕雷托原則、六點(diǎn)優(yōu)先工作制、GTD時(shí)間管理法；

2、線性時(shí)間管理理論

1）第一代時(shí)間管理——備忘時(shí)代的時(shí)間管理

2）第二代時(shí)間管理——計(jì)劃時(shí)代的時(shí)間管理

3）第三代時(shí)間管理——效率時(shí)代的時(shí)間管理

4）第四代時(shí)間管理——價(jià)值時(shí)代的時(shí)間管理

5）第五代時(shí)間管理——共贏時(shí)代的時(shí)間管理

案例：被長期誤解的時(shí)間管理矩陣、麥肯錫、農(nóng)夫與鵝的故事、華為時(shí)間管理四寶等

工具：電梯理論、時(shí)間管理矩陣圖、GTD時(shí)間管理法

呈現(xiàn)方式：游戲、視頻、講授、小組討論、案例分享

四、如何有效提升時(shí)間管理的效率？

1. 時(shí)間管理的四個(gè)步驟

1）堵住時(shí)間漏洞

2）區(qū)分輕重緩急

3）制定周密計(jì)劃

4）合理安排時(shí)間

3、時(shí)間管理四象限

1）既緊急又重要

2）重要但不緊急

3）緊急但不重要

4）既不緊急也不重要

4、時(shí)間管理的十條金律

5、高效能的習(xí)慣塑造

1）積極主動

2）以終為始

3）要事第一

4）統(tǒng)合增效

統(tǒng)合增效的精髓是1+1>2；

統(tǒng)合增效談的是集思廣益；

統(tǒng)合增效的難點(diǎn)在于處理好“人與人之間的差異”

案例：聯(lián)想、富士康、史蒂芬柯維等

工具：甘特圖、時(shí)間管理10條金律、高效能人士的七個(gè)習(xí)慣、時(shí)間管理四象限模型

呈現(xiàn)方式：視頻、講授、小組討論、案例分享

五、總結(jié)

蔡老師

蔡山 老師

——通用管理實(shí)戰(zhàn)型專家

南京大學(xué)碩士EMBA

國際教練聯(lián)盟（ICF）認(rèn)證講師

CIPTT認(rèn)證國際注冊職業(yè)培訓(xùn)師

曾任某金融集團(tuán)培訓(xùn)總監(jiān)

曾任北京華夏管理學(xué)院教學(xué)總監(jiān)

中國銀行、華夏幸福基業(yè)等特聘講師

北京理工大學(xué)、中山大學(xué)等特聘講師

【個(gè)人簡介】

蔡老師擁有近二十年企業(yè)管理理論和實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，南京大學(xué)碩士學(xué)位，曾在北京工商大學(xué)、北京理工大學(xué)、北京聯(lián)合大學(xué)、北京華夏管理學(xué)院、西京學(xué)院等高校從事10年管理理論知識講授。參與并主編相關(guān)管理理論教材和資料82萬字，培養(yǎng)工商管理、商務(wù)管理人才5000人以上。

實(shí)現(xiàn)過利用三年時(shí)間通過《卓越績效管理的實(shí)務(wù)技巧》《中基層管理技能提升訓(xùn)練》《職場高效溝通技巧》《沙漠掘金之團(tuán)隊(duì)協(xié)作》等管理干部培養(yǎng)系列課程，為某互聯(lián)網(wǎng)金融集團(tuán)孵化出52家分公司，培養(yǎng)200名優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)經(jīng)理，實(shí)現(xiàn)20億銷售額。

參與恒昌利通從0到1搭建培訓(xùn)課程體系，支持全公司170家分公司內(nèi)訓(xùn)課程輪訓(xùn)，參訓(xùn)7000多人次。

研發(fā)過針對直線經(jīng)理人管理的績效管理實(shí)戰(zhàn)沙盤課程，推動學(xué)員由“知道”到“會用”的轉(zhuǎn)化，在企業(yè)運(yùn)用執(zhí)行中收到良好效果，提升管理者的成長速度。在企業(yè)培訓(xùn)師經(jīng)歷中，《中基層管理技能提升訓(xùn)練》課程被文翰集團(tuán)、晟宮教育等客戶重復(fù)采購26次。

蔡老師總結(jié)了近二十年企業(yè)管理理論與實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，對于民營企業(yè)如何快速培養(yǎng)企業(yè)中基層干部進(jìn)行了深入的研究，總結(jié)出了一套關(guān)于新晉升中基層管理干部培養(yǎng)的方法論，提出了中基層管理干部培養(yǎng)系統(tǒng)“六個(gè)人、三個(gè)事”、“靶點(diǎn)管理”理念，獲得眾多企業(yè)家的高度認(rèn)同并用于實(shí)戰(zhàn)，取得良好的效果。

蔡老師現(xiàn)全身心的致力于中國企業(yè)的中基層管理干部實(shí)戰(zhàn)、實(shí)用、實(shí)效培訓(xùn)課題，為幫助中國企業(yè)通過管理落地實(shí)現(xiàn)可持續(xù)成長，實(shí)現(xiàn)強(qiáng)企夢、強(qiáng)國夢而矢志奮斗！

【授課風(fēng)格】

源于實(shí)戰(zhàn)：課程內(nèi)容來源企業(yè)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，課程注重實(shí)戰(zhàn)、實(shí)用、實(shí)效。

幽默風(fēng)趣：課程氛圍非常好，擅長用互動、故事、案例點(diǎn)燃培訓(xùn)現(xiàn)場。

價(jià)值度高：課程內(nèi)容經(jīng)過市場實(shí)戰(zhàn)打磨，講解的工具均能夠有效運(yùn)用。

多元交流方式：合理使用多元化學(xué)習(xí)方式（案例研討、小組討論、互動活動）引導(dǎo)學(xué)員愉悅的完成交流，讓學(xué)員在輕松愉悅的氛圍中掌握技能，交付學(xué)習(xí)體驗(yàn)感好。

【主講課程】

管理技能提升類：《新晉管理者的管理技能提升》《中層管理者管理技能提升》

《儲備管理人員管理技能提升》《基層經(jīng)理人管理技能提升》

教練式管理類：《教練式領(lǐng)導(dǎo)力》《用教練技術(shù)打造高績效員工》《賦能領(lǐng)導(dǎo)力》

通用管理類：《目標(biāo)管理與計(jì)劃執(zhí)行》《績效管理思維與實(shí)務(wù)》《高效時(shí)間管理》

《非人力資源經(jīng)理的人力資源管理》《績效輔導(dǎo)與績效面談》《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》

《職場高效溝通技巧》《結(jié)構(gòu)化思考與形象化表達(dá)》《OKR工作法》《激活零零后員工》

沙盤類：《沙漠掘金之團(tuán)隊(duì)協(xié)作》《沙漠掘金之新員工融入》《長征之執(zhí)行力》

【服務(wù)客戶】

金融：恒昌利通、中金集團(tuán)、平安保險(xiǎn)、大唐集團(tuán)、小牛資本、慢點(diǎn)富集團(tuán)、中荷保險(xiǎn)、中美聯(lián)泰大都會保險(xiǎn)、北京銀行河北分行、中國銀行、泰康保險(xiǎn)、太平洋保險(xiǎn)

國民大企：新世紀(jì)集團(tuán)、河北高速集團(tuán)、山東石大勝華集團(tuán)、淮河能源控股集團(tuán)、順鑫農(nóng)業(yè)、宏福集團(tuán)、北投集團(tuán)、北京人聯(lián)企業(yè)集團(tuán)、酒泉鋼鐵集團(tuán)、盛藏文化集團(tuán)、華夏幸福基業(yè)、廣西寰宇康投資公司、中建八局、金賽藥業(yè)、新奧集團(tuán)、中國華電集團(tuán)

高校與總裁班：中國人民公安大學(xué)、西京學(xué)院、北京聯(lián)合大學(xué)、北京工商大學(xué)、中山大學(xué)、廣東理工學(xué)院、中宏教育集團(tuán)、中鵬集團(tuán)、衡達(dá)教育、文翰集團(tuán)、鳳凰教育集團(tuán)、李巴巴雙創(chuàng)商學(xué)院、格局屏天下平臺公司

【學(xué)員評價(jià)】

蔡老師，非常感謝您的精彩傳道解惑，受益匪淺，在聽過一些培訓(xùn)課中，不少老師的講課都屬于學(xué)院派，您的課程與眾不同，不但內(nèi)容充實(shí)，而且實(shí)操性強(qiáng)，也特別喜歡您體驗(yàn)式加故事型的授課方式，幽默風(fēng)趣，生動形象，又深入淺出，淺顯易懂，內(nèi)容和形式都很精彩，很有啟發(fā)性！ ——盛藏文化集團(tuán)北京公司經(jīng)理 收藏家 曹 旺

蔡山老師的課程設(shè)計(jì)新穎獨(dú)特，寓教于樂的授課方式，以及精準(zhǔn)到位的提煉和講解給參加培訓(xùn)的中高層管理者帶來了一次全新的培訓(xùn)，受到大家的一致好評。課后，公司同事們對我講：這樣的培訓(xùn)效果很好，以后希望公司多組織一些。 ——廣西寰宇康集團(tuán)董事長 黃 卓

非常感謝蔡老師給我們傾情打造的《中層管理技能提升訓(xùn)練》課程，課程中不論是從團(tuán)隊(duì)激勵(lì)還是從團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)，都對我們來說這是一次大的變革性改變！

——中美聯(lián)泰大都會人壽保險(xiǎn) 北京公司 李曉莉

這次《中基層管理技能提升訓(xùn)練》課程分享非常接地氣，正是我們團(tuán)隊(duì)所亟需學(xué)習(xí)的內(nèi)容，把艱深的理論化為生動的講解，蔡老師用知行合一的體驗(yàn)式教學(xué)方法，讓我們領(lǐng)略到這門課程的關(guān)鍵價(jià)值與不凡意義，希望蔡老師能定期為我們的團(tuán)隊(duì)做輔導(dǎo)跟進(jìn)。

——恒昌利通公司經(jīng)理 隋 赫

感謝蔡老師帶我們體驗(yàn)了這一幅大漠孤煙，戈壁沙洲的情境。通過《沙漠掘金》沙盤課程的學(xué)習(xí)，讓我們可以深刻領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，讓我們認(rèn)識到如何可以讓團(tuán)隊(duì)目標(biāo)最大化，讓我們在頭腦風(fēng)暴中細(xì)細(xì)咀嚼團(tuán)隊(duì)協(xié)同力的關(guān)鍵性。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)中，覓得前進(jìn)的光明。

——北京人聯(lián)企業(yè)集團(tuán)總經(jīng)理 徐勝利

蔡老師為我們商學(xué)院打造的《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》課程廣受學(xué)員的喜愛。能夠把管理這一相對嚴(yán)肅的課題闡述得如此親切又透徹，蔡老師在課程設(shè)計(jì)和授課過程中發(fā)揮了很高的水準(zhǔn)，真正解決了困擾學(xué)員的問題。 ——李巴巴雙創(chuàng)商學(xué)院 院長 李春景教授

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