西安壓力緩解培訓(xùn)公開課

心理光和作用——情緒管理與壓力緩解 北京：2024年11月01日

了解壓力的產(chǎn)生和作用機制，了解壓力狀態(tài)下情緒的傳遞模式，終止負(fù)面情緒，做情緒的主人；緩解長期高度緊張狀態(tài)下的心身疲勞，掌握適合個人、團(tuán)隊的減壓途徑，學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒、舒緩壓力、改善心身健康狀態(tài)的方法；掌握“問題解決”的新思路、運用現(xiàn)有資源，解決問題或找到解決問題的可能途徑，從源頭上排解壓力；課程對象......

情緒管理與壓力緩解實戰(zhàn)培訓(xùn)班 廣州：2024年10月10日

1．幫助學(xué)員正確認(rèn)識工作壓力和煩惱并了解舒緩的要領(lǐng)和方法。2．幫助學(xué)員掌握識別心理誤區(qū)培養(yǎng)陽光心態(tài)的要領(lǐng)；3．幫助學(xué)員認(rèn)識快樂的價值并知道怎樣自我培養(yǎng)快樂的能力。4. 幫助學(xué)員掌握舒緩工作壓力的實用方法。課程大綱一、揭開工作壓力和煩惱的“面紗”1、剖析必要的工作壓力和不必要的工作壓力2、通過提升......

情緒管理與壓力緩解實戰(zhàn) 廣州：2024年11月02日

隨著社會的發(fā)展與進(jìn)步，當(dāng)代人也越來越多的承受著來自各方面的壓力。壓力過大，就會影響我們的情緒，而情緒長期不良，又會損害身體健康。所以，學(xué)會釋放壓力、管理好情緒，不僅是可以讓我們的事業(yè)與生活之路更加順暢，而且還與我們的生命與健康有重要影響。課程特色通過大量案例，列舉壓力及情緒管理不當(dāng)?shù)姆N種表現(xiàn)與危害，進(jìn)而介紹情緒管理的相......

情緒管理與壓力緩解實戰(zhàn) 深圳：2024年11月16日

通過大量案例，列舉壓力及情緒管理不當(dāng)?shù)姆N種表現(xiàn)與危害，進(jìn)而介紹情緒管理的相關(guān)知識，并重點從心理學(xué)層面入手，推介壓力與情緒管理的方法與技巧。通過現(xiàn)場互動與提問的環(huán)節(jié)，切實幫助學(xué)員掌握情緒管理的常識，從而達(dá)到心理素質(zhì)提升的目的。課程對象在職人士課程大綱第一部分：我們面臨的壓力源1、工作層面2、生活層面3、人際關(guān)系第二部分：......

如何構(gòu)建標(biāo)準(zhǔn)化的勞動定額管理系統(tǒng) 上海：2024年09月07日

通過開展工作研究,消除無效勞動,降低人工成本, 提高勞動效率,提高勞動定額管理水平,促進(jìn)勞動定額管理的技術(shù)創(chuàng)新和管理創(chuàng)新,為生產(chǎn)管理系統(tǒng)及相關(guān)管理部門提供技術(shù)支持.參加對象：企業(yè)勞動定額管理人員、人力資源管理人員、生產(chǎn)管理人員、采購管理人員課程大綱：第一講：對勞動定額管理的系統(tǒng)認(rèn)知?什么是勞動定額勞動定額的兩種主要類型......

組織力大課——配稱戰(zhàn)略目標(biāo)，聚焦成長之痛，鍛造組織能力 上海：2024年10月25日

認(rèn)知：組織、人才、機制、文化等戰(zhàn)略配稱要素設(shè)計的意義方法：20+從業(yè)務(wù)戰(zhàn)略到人才戰(zhàn)略的方法論與分析模型工具：10+人才戰(zhàn)略分析工具與表格案例：40+標(biāo)桿企業(yè)最佳實踐案例分享研討：現(xiàn)場研討、設(shè)計方案與反饋課程大綱第一部分 邏輯篇：從業(yè)務(wù)戰(zhàn)略到人才戰(zhàn)略的關(guān)鍵邏輯戰(zhàn)略管理閉環(huán)：洞察、規(guī)劃、解碼與執(zhí)行戰(zhàn)略配稱系統(tǒng)之組織、人才、......