重慶時(shí)間管理培訓(xùn)公開課

高效人士的時(shí)間管理 成都：2024年10月11日

01 認(rèn)識時(shí)間管理一、關(guān)于時(shí)間管理1、時(shí)間有哪些特性2、時(shí)間管理的內(nèi)涵3、時(shí)間管理的目的4、時(shí)間管理的價(jià)值5、找出時(shí)間管理的陷阱二、理解時(shí)間管理1、體會與珍惜時(shí)間的價(jià)值2、時(shí)間對人生與工作所產(chǎn)生的意義3、浪費(fèi)時(shí)間的主要原因與分析4、妨礙時(shí)間管理的四個(gè)觀念5、對時(shí)間的態(tài)度情緒VS時(shí)間思考VS時(shí)間人際VS時(shí)間課堂活動(dòng)：游戲......

時(shí)間與壓力管理 成都：2024年10月14日

1.時(shí)間管理，就是自我管理* 把重點(diǎn)從管理時(shí)間轉(zhuǎn)到管理自我* 識別典型的時(shí)間浪費(fèi)行為* 識別個(gè)人優(yōu)勢和發(fā)展機(jī)遇以便掌控時(shí)間2.規(guī)劃你的成功* 根據(jù)你的角色定位來制訂目標(biāo)* 找出重要和緊迫的事項(xiàng)* 創(chuàng)建一個(gè)現(xiàn)實(shí)可靠、富有成效的計(jì)劃表* 使用強(qiáng)有力的計(jì)劃制訂流程來分析和回顧已制訂的計(jì)劃3.管理相關(guān)通訊技術(shù)* 找到策略，以更......

讓效率倍增—工作計(jì)劃與時(shí)間管理 廣州：2024年10月11日

1、目標(biāo)制定不跑偏 – 五個(gè)原則：遵循SMART原則2、目標(biāo)制定保平衡 – 明確意義：生命目標(biāo)平衡輪3、計(jì)劃制定按工具 – 一個(gè)工具：OGSM制定工具4、輕重緩急有方法 – 四個(gè)象限：時(shí)間的4D管理法5、日事日畢按重點(diǎn) – 六點(diǎn)優(yōu)先：六點(diǎn)優(yōu)先工作制6、大事小事......

阿爾卑斯山時(shí)間管理法 廣州：2024年10月25日

（一）通過時(shí)間管理法的學(xué)習(xí)，了解時(shí)間管理的精髓；（二）樹立科學(xué)的時(shí)間觀念，并取得工作、生活、健康等的最佳平衡；（三）合理規(guī)劃時(shí)間，提高工作效率；（四）掌握時(shí)間管理工具，徹底擺脫時(shí)間焦慮；課程大綱第一講 場景導(dǎo)入（一）案例分析1、案例：李經(jīng)理的困惑2、認(rèn)識時(shí)間和時(shí)間管理（二）柳比歇夫《奇特的一生》1、“你不能......

時(shí)間與壓力管理 廣州：2024年11月26日

任何希望通過更有效的管理時(shí)間來提高工作業(yè)績的經(jīng)理；其他管理人員課程收益:你是否發(fā)現(xiàn)自己超負(fù)荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標(biāo)？請記住，你的每一分鐘時(shí)間都對業(yè)務(wù)有著直接的影響。如果你對上述一個(gè)以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和......

高效能時(shí)間管理與工作效率提升訓(xùn)練 深圳：2024年09月28日

● 認(rèn)知認(rèn)同時(shí)間的價(jià)值● 掌握時(shí)間管理的方法和步驟● 建立可視化的年度目標(biāo)● 掌握上傳下達(dá)工作計(jì)劃的關(guān)鍵要素● 規(guī)避“時(shí)間陷阱”的5個(gè)技巧● 建立良好的工作計(jì)劃習(xí)慣● 掌握并運(yùn)用3-5時(shí)間管理的工具培訓(xùn)對象企業(yè)全體員工課程大綱課前預(yù)熱破冰第一講：第四代時(shí)間管理1. 四代時(shí)間管理理論2. 以價(jià)值觀......

高效能人士的時(shí)間管理 深圳：2024年10月11日

結(jié)合大量的案例、故事、視頻、游戲和討論，讓學(xué)員從視覺、聽覺到觸覺全方位的參與當(dāng)中來課程對象全體員工課程大綱第一部分：時(shí)間管理的理念一、正確理解“時(shí)間管理”1.時(shí)間到底是什么2.有效時(shí)間與有效事件3.時(shí)間都去哪了——算算時(shí)間的賬——小游戲：我的時(shí)間還......

時(shí)間管理與工作組織 深圳：2024年11月01日

您是否感覺從早忙到晚，甚至節(jié)假日也不休息，但事情卻越攢越多；想依照時(shí)間表做事，卻不斷被打擾；明知道deadline 臨近，卻習(xí)慣性拖延?有限的時(shí)間內(nèi)要完成多項(xiàng)任務(wù)，如何分配時(shí)間讓你傷透腦筋?在今天這個(gè)飛速發(fā)展的時(shí)代“時(shí)間就是金錢”并不是陳詞濫調(diào)，掌握時(shí)間分配與工作組織的技巧能幫助我們擺脫上述困境......

時(shí)間管理培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)課程

高效時(shí)間管理課 主講：趙老師

幫助員工從多角度梳理自己的時(shí)間現(xiàn)狀幫助員工全面分析時(shí)間管理存在的問題幫助員工掌握時(shí)間效用的提升方法搜集學(xué)員在時(shí)間管理中遇到的問題或困惑對目標(biāo)學(xué)員進(jìn)行時(shí)間管理現(xiàn)狀測評內(nèi)容提要開場：時(shí)間現(xiàn)狀梳理說明：發(fā)現(xiàn)自我時(shí)間管理的誤區(qū)1我的時(shí)間管理2自我時(shí)間現(xiàn)狀2.1自我檢查?時(shí)間現(xiàn)狀測試?工作茫、盲、忙第一部分：擺脫茫然說明：分析造......

元?dú)鉂M滿持續(xù)高效 主講：李老師

?掌握有規(guī)律地補(bǔ)充和恢復(fù)能量的方法，保持身體健康精力充沛，減少因工作壓力所帶來的負(fù)面效應(yīng);?學(xué)會有意識地培養(yǎng)更為積極樂觀的情緒，提高情緒的控制力，減少抱怨和倦怠，提高工作投入度;?發(fā)掘自身優(yōu)勢，提高專注力，在達(dá)成目標(biāo)的過程中享受快樂，進(jìn)而提升整體的工作績效;?不論是高層管理者還是基層員工，精力管理能力將成為戰(zhàn)略實(shí)現(xiàn)，組......

職場高效能人士的時(shí)間管理 主講：萬老師

適用于職業(yè)經(jīng)理人【培訓(xùn)方式】生動(dòng)授課、多媒體演示、個(gè)體實(shí)訓(xùn)、角色扮演、互動(dòng)交流等使培訓(xùn)效果達(dá)到最好！【課程背景】一樣是每天24小時(shí)，為什么有的人安排得井然有序，從容自如：而有的人從早忙到晚，廢寢忘食，卻依然有忙不完的工作？為什么有的企業(yè)成功？有的企業(yè)失敗？究其原因，效率不同是一個(gè)重要因素！而效率的背后卻是時(shí)間利用的差異......

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