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NLP情緒和壓力管理
【課程編號】:NX20738
NLP情緒和壓力管理
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【所屬類別】:職業(yè)技能培訓
【培訓課時】:1天,6小時/天
【課程關鍵字】:NLP情緒培訓,壓力管理培訓
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咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機:18971071887郵箱:Service@mingketang.com
1、課程介紹:
緩解緒和壓力、感悟心態(tài)、升華心靈來進行自我改革和成長,自我感悟,讓學員重新認識自己,真正找到角色和定位,學會分析并正確理解自己在工作和生活中的情緒及壓力,學會處理不良情緒的方法,掌握釋放壓力的技巧,用健康愉悅的情緒感染他人,從而實現(xiàn)團隊的良性成長。
2、課程大綱:
課前導入:
1、團隊組建與精英分享
2、拓展游戲
第一部分心靈診斷
一、自我角色認知
如何找準自己的位置和角色——天才的狀態(tài)
討論:是什么在障礙著我們?nèi)粘9ぷ鞯奶觳艩顟B(tài)?
二、身-心-靈的辯證關系
1、身體健康的標準?
2、化解潛意識的盲點:
三、生命的意義
1、分享:21世紀的文盲?
2、生命的本質(zhì)在于奮斗:失敗的意義
討論:曾經(jīng)的失敗對于今天工作的成功有哪些意義?
3、互動游戲:假如今天是我生命中的后一天
第二部分心靈密碼
一、發(fā)掘缺點、培養(yǎng)優(yōu)點:
1、討論:領導是一面旗幟,更是一面鏡子。
2、分享:“三力一度”,多一度熱愛
二、自我評價:互動感知——我的五樣
三、人生追求的兩件事
四、管理自我潛力
分享 討論:1、企業(yè)員工的“四品”
2、員工工作的“四態(tài)”
3、人生成長的“四境”
五、確立價值取向:信念體系
1、討論:人生為何會處于矛盾之中?
2、工具:如何化解矛盾:同事之間/上下級關系/婚姻關系等
六、分享 感知:
第三部分 知覺地圖、心靈盾牌練習
一、自由問答環(huán)節(jié)【questionandanswer】
二、行動方案
三、個人及團隊研討
羅老師
【主要背景】
?品牌營銷、企業(yè)管理實戰(zhàn)顧問、高級講師、培訓專家
?京麓書院特聘高級講師
?天津《每日新報》中軒職場欄目特邀客座嘉賓
?淘課網(wǎng)合作高級講師
?天津前程投資管理咨詢、天津格致管理咨詢公司特聘講師
【職業(yè)經(jīng)歷】
?亞洲資源新加坡投資中國夏宮酒業(yè)公司中國區(qū)市場總監(jiān)
?英國COLART集團中國區(qū)銷售總監(jiān)(英國倫敦本部Sales & Marketing總裁級別培訓)
?北大縱橫管理咨詢公司原第六事業(yè)部高級品牌及營銷顧問
?天津前程投資管理咨詢公司顧問總經(jīng)理、首席講師
【主講課程】
?《PME職業(yè)管理英語 企業(yè)定制化課程》
?《大客戶營銷》
?《打造狼性的銷售團隊》
?《品牌管理 定制化課程》
?《創(chuàng)造杰出績效的教導》
?《提升團隊業(yè)績及凝聚力》
【授課風格】
幽默風趣,深入淺出,實戰(zhàn)案例和理論相結合,特別注重行動學習在實際培訓中的使用,受到廣大企業(yè)中高層學員的好評。
【服務客戶】
?北京愛維龍媒文化傳播集團
?云南滇紅集團
?天津泰達集團中非泰達控股有限公司
?天津日電集團
?中國移動
?天津農(nóng)墾集團
?臺灣頂新集團
?臺灣永和食品
?中信集團紅鬃馬健康產(chǎn)業(yè)
?麥德龍
?新世界百貨
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